聽說很多人都買了Wii Fit~瘋靡了這麼久~終於有機會體驗一下那塊板子的功效!
一開始會先依各人資料做分析和紀錄~
左右重心點、重心軌跡、量體重、測BMI值~還有訂立目標體重跟時間
Wii Fit對於姿勢跟身體重心相當注重,讓人發覺平常不會注意的體態重心也是很重要的
令人意外的~一向姿勢超不佳的我,身體兩邊的重心居然是正中間50:50~
而有BMI質,是19.xx(我記得大學時好像是21的說@@)
那屁股跟大腿上的肥肉怎麼說~?難道Wii Fit測不到嗎||||(捏捏捏)
還可以自己訂目標體重,它會幫你做每日曲線圖
我是訂45kg...半年....但這其實是不可能滴...
體驗了一些項目~最好笑的是
你可以自己選健身教練!我當然是選了MAN!!(大家都選女的嗎?)
他雖然是老外的長相跟身材,卻說了一口日文~而且擔任它的配音員的男聲優口音異常上揚
會讓我很想笑!!!實在是太怪異了XDXDXD
健身教練完全是被我拿來取笑的對象!這怎麼可以啊!
訓練項目有四種 瑜伽 肌力 有氧 小遊戲
我覺得瑜伽真的很累,因為不僅要做到動作,畫面上還必須要你維持重心在一個小圈圈內
常常不到一分鐘汗就從額頭飆到整個背部了
最難的動作不外乎是這個
金雞獨立!!XD
這個姿勢如果腳踩得穩還可以維持
可是同時要求你的重心不能超過一個定點 精神上就會很緊張
常常想太多 於是就會摔下來Orz
每次做完一個項目就會公佈你的重心軌跡~還會幫你評分
我說如果沒有特別公佈或要求的話
說不定還會做得比較好哩XD
大概做了10幾分鐘就會累到不行~
如果以後推出一些可達到運動效果的音樂遊戲(ex:Space Channel 5)
應該會更好XD!!
- Feb 24 Sun 2008 15:55
Fit!
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